| Montag | Dienstag |
|---|---|
09:30 - 10:45 Yoga mit Anmeldung |
09:30 - 10:30 Gesunder Rücken mit Anmeldung |
| |
|
| |
|
| 17:45 - 18:45 Step-Aerobic mit Anmeldung |
|
| 18:00 - 19:00 Body-Fit & Mobility mit Anmeldung |
|
|
19:00 - 20:15 Hatha-Yoga mit Anmeldung |
19:00 - 20:00 Rücken-Fit mit Anmeldung |
| |
|
| |
| Mittwoch | Donnerstag |
|---|---|
| 09:30 - 10:30 Gesunder Rücken mit Anmeldung |
09:30 - 10:30 Aerobic und Muskeltraining mit Anmeldung |
| |
|
| 15:00 -16:15 Yoga für Golfer geschlossener Kurs |
|
|
|
|
| |
|
| 18:00 - 19:00 Gesunder Rücken mit Anmeldung |
18:00 - 19:00 Bauch, Beine, Po mit Anmeldung |
| 19:00 - 20:00 Pilates-Matten- training mit Anmeldung |
19:15 - 20:15 Gesunder Rücken für Männer mit Anmeldung |
| Freitag | Samstag |
|---|---|
| |
|
|
|
10:30 -
11:30 Energy Dance mit Anmeldung |
| |
|
| |
|
| 17:30 - 18:10 Arme, Bauch, Schultern mit Anmeldung |
|
| 18:15 - 19:15 sweat, stretch & relax mit Anmeldung |
|
| |
|