Aktuelles

Fotos von meiner Feier sind online: picasaweb.google.de/Gymnastikstudio/Feier

Telefonisch bin ich von Montag bis Freitag zwischen 15 und 16 Uhr unter der Tel.-Nr. 06192-8795 erreichbar. Außerhalb dieser Sprechzeit haben Sie die Möglichkeit, mir eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter zu hinterlassen.

Am Mittwoch, den 6. Juni 2012 findet ausnahmsweise um 9.00 Uhr kein Rückentraining und um 10.00 Uhr keine Rückbildungsgymnastik statt. Ich bin auf einem Fortbildungskurs.

Nachfolgend finden Sie die abgeschlossenen präventiven Rückenkurse für Nichtmitglieder im Frühjahr 2012.

  • Rückentraining mit Kinder- und Babybetreuung, Dienstag, 8. Mai - 26. Juni 2012, 10.00-11.00 Uhr, 8 Stunden für EUR 96,00
  • Rückentraining für Frauen und Männer, Mittwoch, 2. Mai - 27. Juni 2012, 9.00-10.00 Uhr, 9 Stunden für EUR 108,00
  • Rückentraining für Frauen und Männer, Freitag, 20. April - 29. Juni 2012, 19.00-20.00 Uhr, 9 Stunden für EUR 108,00

Rückentraining für Männer:

  • Montag, 16. April - 25. Juni 2012, 20.30 - 21.30 Uhr, 10 Stunden für EUR 120,00
  • Freitag, 20. April - 29. Juni 2012, 20.00-21.00 Uhr, 8 Stunden für EUR 96,00



Am 15. August 2012 beginnt wieder ein 10-stündiger Beckenbodenkurs:

  • Mittwoch, 15. August bis 24. Oktober 2012, 18.00 - 19.00 Uhr, EUR 150,00 für 10 Stunden

Am 21. November 2012 findet ein 5-stündiger reiner Beckenbodentrainingskurs statt:

  • Mittwoch, 21. November bis 19. Dezember 2012, 18.00 - 19.00 Uhr, EUR 75,00 für 5 Stunden

    • Rückentrainings- und Beckenbodenkurse sind von den Krankenkassen zertifiziert und werden aufgrund dessen nach § 20 Abs. 1 SGB V zu mindestens 80% von den Ersatzkassen übernommen. Verbindliche Anmeldungen bitte schriftlich per email oder an meine Adresse. Über die Inhalte der Kurse werden Sie auf der Seite "Kurse" informiert.

Sollten Sie ein oder mehrere Stunden Personaltraining (face to face) bezüglich des Beckenbodens mit mir machen wollen, rufen Sie mich gerne an. Damit haben Sie die Möglichkeit, einen ganz persönlichen Bewegungsplan erstellen zu lassen.

Rund um das Studio sind reichlich Parkplätze vorhanden. In der Straße um die Post herum muß man eine Parkscheibe einlegen. In der Lorsbacher Straße zieht man sich einen kostenlosen Parkschein, der 1 Stunde gültig ist. Und wenn wirklich mal alles besetzt ist, gibt es immer die Möglichkeit, im Hof vor dem Studio zu parken: Einfach das Tor aufmachen und reinfahren! Die nächste Bushaltestelle sowie der Ausgang der Hofheimer S-Bahn sind ca. 100 m vom Studio entfernt.